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Glycin Pulver

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Glycin Pulver

Glycin Pulver

Was ist Glycin Pulver?

Das Lebenskraftpur Glycin Pulver enthÀlt die pure AminosÀure Glycin in höchster Reinheit (garantiert > 98,5 %). Es kann leicht und individuell dosiert werden und kommt vollkommen ohne Zusatzstoffe und Rieselhilfen aus.


Funktionen von Glycin im Körper

  • Glycin ist mit rund 35 % Hauptbestandteil von Kollagen, dem Strukturprotein des Bindegewebes. Nur durch Glycin kann Kollagen seine StĂŒtzfunktion im Bindegewebe erfĂŒllen.

  • Glycin bildet neben L-Glutamin und L-Cystein einen der 3 Bausteine von Glutathion, einem besonders effektiven, körpereigenen Antioxidans1.

  • Auch die Bildung des roten Blutfarbstoffs HĂ€moglobin ist von Glycin abhĂ€ngig. FĂŒr den Bau eines HĂ€m-MolekĂŒls (einem der Hauptbausteine von HĂ€moglobin) werden neben anderen Baustoffen 1 Eisen-Atom und 8 Glycin-MolekĂŒle benötigt2.

  • Glycin formt mit den AminosĂ€uren L-Arginin und L-Methionin eine zusĂ€tzliche Energiereserve der Zellen: Kreatin. Dieses wird benötigt, um die körpereigenen Energieakkus (ATP) wieder zu regenerieren, also wieder aufzuladen.

  • DarĂŒber hinaus wird Glycin benötigt, um Grundbausteine der Erbinformation, sog. DNA-Bausteine, aufzubauen. Die gesamte Erbinformation wird von 4 verschiedenen Baugruppen, vergleichbar mit Buchstaben, beschrieben: Adenin, Cytosin, Guanin und Thymin. Die von ihnen gebildeten Abfolgen, vergleichbar mit Worten und SĂ€tzen, geben die Informationen darĂŒber weiter, was in der Zelle produziert werden soll. Dabei ist der Aufbau des Adenins und Guanins direkt von Glycin abhĂ€ngig3.


Warum Glycin Pulver von Lebenskraftpur kaufen?

  • Reine AminosĂ€ure Glycin

  • Garantiert > 98,5 % Reinheit

  • NatĂŒrliche SĂŒĂŸe – auch zum SĂŒĂŸen von GetrĂ€nken und Speisen geeignet

  • Individuell leicht zu dosierende Pulverform

  • Ohne Zusatzstoffe und Rieselhilfen

Exkurs: Glycin-Bedarf decken

Glycin zĂ€hlt zu den bedingt lebensnotwendigen (semi-essenziellen) AminosĂ€uren, d.h. sie kann zwar vom menschlichen Organismus aus der AminosĂ€ure Serin selbst gebildet werden, doch die Mengen der Eigenbildung sind oftmals nicht ausreichend, um den Bedarf vollstĂ€ndig zu decken. Die Differenz muss von außen ĂŒber die Nahrung oder entsprechende NahrungsergĂ€nzungen ausgeglichen werden.

Glycin in Lebensmitteln

Als natĂŒrliche Glycin-Quellen dienen dabei v.a. proteinreiche Lebensmittel wie Fisch und Fleisch sowie Linsen, Sojabohnen, ErdnĂŒsse und Haferflocken.

Studie empfiehlt Glycin-ErgÀnzung

Zu dem Ergebnis, dass der Körper auf eine zusĂ€tzliche Glycin-Zufuhr von außen angewiesen ist, kam u.a. eine Studie aus dem Journal of Biosciences. Die Wissenschaftler betrachteten dazu alle bekannten Glycin-Stoffwechselwege im Körper.

Nach ihren Berechnungen werden rund 3 g Glycin/Tag vom Körper selbst hergestellt und etwa 1,5-3 g/Tag ĂŒber die Nahrung aufgenommen. Auf der Bedarfsseite stehen dem gegenĂŒber jedoch rund 10 g/Tag bei einem 70 kg schweren Menschen, einschließlich des Verbrauchs fĂŒr die Kollagen-Bildung.

Aufgrund ihrer Berechnungen kommen die Forscher zu dem Schluss, dass Glycin als NahrungsergÀnzungsmittel eingenommen werden sollte, um einen gesunden Stoffwechsel zu gewÀhrleisten4.

Verzehrempfehlung von Glycin Pulver

TĂ€glich 3 g Glycin (ca. 1 gestrichener TL) mit Wasser oder Saft mischen und trinken.


Tipp: Glycin als natĂŒrlicher Zuckerersatz

Beim Verzehr von Glycin Pulver fĂ€llt eine Besonderheit der AminosĂ€ure sofort auf: Ihr sĂŒĂŸer Geschmack. Durch ihn erhielt sie auch ihren Namen, denn Glycin hat sich aus dem griechischen Wort „glycys“ fĂŒr „sĂŒĂŸâ€œ abgeleitet. Aus diesem Grund können Sie unser Glycin Pulver auch hervorragend zum zuckerfreien SĂŒĂŸen von heißen und kalten GetrĂ€nken verwenden.

So lĂ€sst sich bspw. der Teelöffel Kristallzucker im Kaffee oder Tee ganz einfach durch die gleiche Menge Glycin ersetzen. Glycin ist die wohl natĂŒrlichste Zuckeralternative, die vom menschlichen Körper direkt weiterverwertet werden kann und dabei kaum Einfluss auf den Blutzuckerspiegel hat.

NahrungsergĂ€nzungsmittel sind kein Ersatz fĂŒr eine ausgewogene und abwechslungsreiche ErnĂ€hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tĂ€gliche Verzehrmenge darf nicht ĂŒberschritten werden.

Portionen pro Beutel

In einem Beutel Glycin Pulver befinden sich 300 g Pulver. Das sind 100 Tagesportionen.

Lagerung

Geschlossen, kĂŒhl, trocken und lichtgeschĂŒtzt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Inhaltsstoffe von Glycin Pulver

Zutaten: Glycin

Inhaltsstoffe Verzehrempfehlung (3 g) NRV*
Glycin 3 g -

*Prozentsatz der NĂ€hrstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011.

Inhaltsstoffe im Detail

Glycin
Glycin ist die kleinste und einfachste proteinogene AminosĂ€ure, welche zu den bedingt essenziellen AminosĂ€uren zĂ€hlt. Der gesamte Glycin-Anteil im menschlichen Organismus betrĂ€gt rund 11,5 % und ist besonders im Kollagen zu finden. In tierischen Lebensmitteln wie Fisch, Fleisch und GeflĂŒgel ist diese AminosĂ€ure besonders stark vertreten. Gute pflanzliche Glycin-Quellen sind Linsen, Sojabohnen, ErdnĂŒsse und Haferflocken.

$5.31

Original: $15.16

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Was ist Glycin Pulver?

Das Lebenskraftpur Glycin Pulver enthÀlt die pure AminosÀure Glycin in höchster Reinheit (garantiert > 98,5 %). Es kann leicht und individuell dosiert werden und kommt vollkommen ohne Zusatzstoffe und Rieselhilfen aus.


Funktionen von Glycin im Körper

  • Glycin ist mit rund 35 % Hauptbestandteil von Kollagen, dem Strukturprotein des Bindegewebes. Nur durch Glycin kann Kollagen seine StĂŒtzfunktion im Bindegewebe erfĂŒllen.

  • Glycin bildet neben L-Glutamin und L-Cystein einen der 3 Bausteine von Glutathion, einem besonders effektiven, körpereigenen Antioxidans1.

  • Auch die Bildung des roten Blutfarbstoffs HĂ€moglobin ist von Glycin abhĂ€ngig. FĂŒr den Bau eines HĂ€m-MolekĂŒls (einem der Hauptbausteine von HĂ€moglobin) werden neben anderen Baustoffen 1 Eisen-Atom und 8 Glycin-MolekĂŒle benötigt2.

  • Glycin formt mit den AminosĂ€uren L-Arginin und L-Methionin eine zusĂ€tzliche Energiereserve der Zellen: Kreatin. Dieses wird benötigt, um die körpereigenen Energieakkus (ATP) wieder zu regenerieren, also wieder aufzuladen.

  • DarĂŒber hinaus wird Glycin benötigt, um Grundbausteine der Erbinformation, sog. DNA-Bausteine, aufzubauen. Die gesamte Erbinformation wird von 4 verschiedenen Baugruppen, vergleichbar mit Buchstaben, beschrieben: Adenin, Cytosin, Guanin und Thymin. Die von ihnen gebildeten Abfolgen, vergleichbar mit Worten und SĂ€tzen, geben die Informationen darĂŒber weiter, was in der Zelle produziert werden soll. Dabei ist der Aufbau des Adenins und Guanins direkt von Glycin abhĂ€ngig3.


Warum Glycin Pulver von Lebenskraftpur kaufen?

  • Reine AminosĂ€ure Glycin

  • Garantiert > 98,5 % Reinheit

  • NatĂŒrliche SĂŒĂŸe – auch zum SĂŒĂŸen von GetrĂ€nken und Speisen geeignet

  • Individuell leicht zu dosierende Pulverform

  • Ohne Zusatzstoffe und Rieselhilfen

Exkurs: Glycin-Bedarf decken

Glycin zĂ€hlt zu den bedingt lebensnotwendigen (semi-essenziellen) AminosĂ€uren, d.h. sie kann zwar vom menschlichen Organismus aus der AminosĂ€ure Serin selbst gebildet werden, doch die Mengen der Eigenbildung sind oftmals nicht ausreichend, um den Bedarf vollstĂ€ndig zu decken. Die Differenz muss von außen ĂŒber die Nahrung oder entsprechende NahrungsergĂ€nzungen ausgeglichen werden.

Glycin in Lebensmitteln

Als natĂŒrliche Glycin-Quellen dienen dabei v.a. proteinreiche Lebensmittel wie Fisch und Fleisch sowie Linsen, Sojabohnen, ErdnĂŒsse und Haferflocken.

Studie empfiehlt Glycin-ErgÀnzung

Zu dem Ergebnis, dass der Körper auf eine zusĂ€tzliche Glycin-Zufuhr von außen angewiesen ist, kam u.a. eine Studie aus dem Journal of Biosciences. Die Wissenschaftler betrachteten dazu alle bekannten Glycin-Stoffwechselwege im Körper.

Nach ihren Berechnungen werden rund 3 g Glycin/Tag vom Körper selbst hergestellt und etwa 1,5-3 g/Tag ĂŒber die Nahrung aufgenommen. Auf der Bedarfsseite stehen dem gegenĂŒber jedoch rund 10 g/Tag bei einem 70 kg schweren Menschen, einschließlich des Verbrauchs fĂŒr die Kollagen-Bildung.

Aufgrund ihrer Berechnungen kommen die Forscher zu dem Schluss, dass Glycin als NahrungsergÀnzungsmittel eingenommen werden sollte, um einen gesunden Stoffwechsel zu gewÀhrleisten4.

Verzehrempfehlung von Glycin Pulver

TĂ€glich 3 g Glycin (ca. 1 gestrichener TL) mit Wasser oder Saft mischen und trinken.


Tipp: Glycin als natĂŒrlicher Zuckerersatz

Beim Verzehr von Glycin Pulver fĂ€llt eine Besonderheit der AminosĂ€ure sofort auf: Ihr sĂŒĂŸer Geschmack. Durch ihn erhielt sie auch ihren Namen, denn Glycin hat sich aus dem griechischen Wort „glycys“ fĂŒr „sĂŒĂŸâ€œ abgeleitet. Aus diesem Grund können Sie unser Glycin Pulver auch hervorragend zum zuckerfreien SĂŒĂŸen von heißen und kalten GetrĂ€nken verwenden.

So lĂ€sst sich bspw. der Teelöffel Kristallzucker im Kaffee oder Tee ganz einfach durch die gleiche Menge Glycin ersetzen. Glycin ist die wohl natĂŒrlichste Zuckeralternative, die vom menschlichen Körper direkt weiterverwertet werden kann und dabei kaum Einfluss auf den Blutzuckerspiegel hat.

NahrungsergĂ€nzungsmittel sind kein Ersatz fĂŒr eine ausgewogene und abwechslungsreiche ErnĂ€hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tĂ€gliche Verzehrmenge darf nicht ĂŒberschritten werden.

Portionen pro Beutel

In einem Beutel Glycin Pulver befinden sich 300 g Pulver. Das sind 100 Tagesportionen.

Lagerung

Geschlossen, kĂŒhl, trocken und lichtgeschĂŒtzt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Inhaltsstoffe von Glycin Pulver

Zutaten: Glycin

Inhaltsstoffe Verzehrempfehlung (3 g) NRV*
Glycin 3 g -

*Prozentsatz der NĂ€hrstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011.

Inhaltsstoffe im Detail

Glycin
Glycin ist die kleinste und einfachste proteinogene AminosĂ€ure, welche zu den bedingt essenziellen AminosĂ€uren zĂ€hlt. Der gesamte Glycin-Anteil im menschlichen Organismus betrĂ€gt rund 11,5 % und ist besonders im Kollagen zu finden. In tierischen Lebensmitteln wie Fisch, Fleisch und GeflĂŒgel ist diese AminosĂ€ure besonders stark vertreten. Gute pflanzliche Glycin-Quellen sind Linsen, Sojabohnen, ErdnĂŒsse und Haferflocken.